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李子蜂蜜酒——緩解貧血消除疲勞

2024-04-19

李子大家都愛吃吧,它可以補充豐富的維生素,礦物質等。香甜可口,而且營養多多的,是一種健康而且價格便宜的水果,吃法有很多,可以榨汁,也可以做甜品,來看看李子蜂蜜酒的制作。
李子蜂蜜酒
飲服方法:每日2次,每次飲服10-20毫升
食療功效:補養陰血、消除疲勞、恢復體力
適宜人群:適用于貧血、便秘等癥
李子蜂蜜酒所需材料
輔助佐料李子干、首烏、蜂蜜、白酒
李子蜂蜜酒的制作方法
將李子干、首烏洗凈晾干,放入酒壇內,加入蜂蜜、白酒密封貯存。每日搖動1次,浸泡30日后即成。
李子蜂蜜酒的功效與作用
李子干性平、味甘、酸;入肝、腎經;具有生津止渴、清肝除熱、利水的功效;主治陰虛內熱,骨蒸勞熱,消渴引飲,肝膽濕熱,腹水,小便不利等癥。首烏味甘,行微溫;歸肝、腎經;有補益精血、固腎烏須之功。李子蜂蜜酒三者與酒合用,共奏補養陰血、消除疲勞、恢復體力之功。這樣的保健酒適合很多的人群飲用,可以有補血養血的作用,而且還可以消除疲勞,對于經常出現的身體虛弱啊或者是貧血等等的情況是有所改善的呢。
關于李子蜂蜜酒的做法大家都學會了吧,方法簡單,而且營養價值比較豐富,具有養胃補虛的作用,而且還可以健胃消食。緩解貧血消除疲勞補虛養血。大家不妨試試這樣的吃法。

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