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小孩子咳嗽喝什么湯

2024-04-19

小孩子抵抗力比較差,常常會不小心就引發了感冒咳嗽,如果寶貝咳嗽,那么媽媽們應該怎么準備寶貝的飲食呢?一碗既能治療咳嗽又能補充體力的好湯是必不可少的啦,下面就讓我們來了解一下有哪些可以食用的湯類吧。
1、荸薺百合羹
荸薺與百合都含有豐富的礦物元素,對于化痰止咳都有顯著的功效,對我們的人體來說都是有極大的好處的,將二者相結合大大增加了其功效作用,將去皮洗凈的荸薺搗爛,與百合加水煎煮,然后加入適量的冰糖熬煮至肉爛湯稠的程度,就可以直接給寶貝服用了。
2、絲瓜湯
絲瓜作為高營養的保健型蔬菜,常常食用是對我們身體有好處的,其含有的線瓜苷、氨酸等維生素可以幫助身體進行清熱解毒,對于咽喉腫痛、喉嚨發炎引起的咳嗽有著顯著的療效。可以將絲瓜與蛤蜊一起熬煮成湯,絲瓜蛤蜊湯清淡爽口對于治愈咳嗽也有一定的功效。
3、劍花豬肺湯
對于咳嗽,肺燥熱有痰火的人來說,這碗劍花豬肺湯是再適宜不過的了,將豬肺洗凈,用生姜爆香,然后加入作料與劍花一起燉煮,調味后可以先飲湯,再食用其他食材。
4、沙參玉竹蓮子百合湯
這款湯品專用于治愈氣虛久咳,肺燥干咳的人群,如果寶貝咳嗽聲低,會有口干口渴的現象,不妨煮一碗給孩子食用,將食材洗凈后與雞蛋連殼一起下鍋,燉大約半小時后,取出雞蛋去掉雞蛋殼,再燉煮至食材軟爛。

小孩子要長高 這些食物不能丟

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小孩子咳嗽吃什么好小孩子咳嗽怎么辦小孩子咳嗽食療方法飲食禁忌

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