這些蔬菜雖然苦 卻是預防疾病的良藥

2024-04-19

清熱良藥——梨

梨，是人們喜爰的美味果品之一。素有"百果之宗〃的美稱。古時也稱它為“宗果”。梨是一個大的家族。一般可分為中國梨和西洋梨兩大類。中國梨起源于我國。據歷史記載，周代就有梨樹栽培。到了秦漢時代，梨

養血安神的良藥 桂花蒸紅棗

中醫認為，大棗可滋潤肌膚，養顏美容。民間有“一日食仨棗，百歲不顯老”、“要使皮膚好，粥里加紅棗”之說。可見，大棗的美容養顏效果之強。愛美的女士不妨經常食用。保肝護肝大棗所含有的有效成分可以促

8種藏在瓜果皮中的良藥

日常生活中，人們在吃瓜果時都習慣將瓜果的皮丟棄，卻不知瓜果皮是防治疾病的“良藥”，對人體的保健除病有著良好的功效。1、香蕉皮香蕉皮燉熟即吃，可治療痔瘡便血2、蘋果皮鮮蘋果皮煎湯吃可治療反胃、

這是治病的良藥別再把它當成雜草了

這是治病的良藥 別再把它當成雜草了馬齒莧是我們在田間地頭最常見的一種植物了，很多人覺得它是一種野草，一點用都沒有，其實不然，馬齒莧既有很高的藥用價值也有很高的食用價值。馬齒莧的功效1.清熱

推薦4種祛濕良藥

1、茯苓茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、腎經，具有健脾和胃、補腦健身、利水滲濕、寧心安神等功效，被譽為中藥“八珍”之一。茯苓特點是補而不峻，利而不猛。藥性平和，既能扶正，又能祛邪，是脾虛濕盛

大蒜竟是保護心臟的良藥

飲食是治病最好的良方，其實蔬菜大家都知道的，平時如果正確的吃蔬菜的話，是可以治病的，大家是不是覺得很新奇呢?這個說法是證實過的，那么今天小編就為大家講解一下一些蔬菜可以治療哪些疾病吧，大家以

食藥良藥補血益氣強免疫的四類食材

現在的人們工作和生活壓力比較大，對于養生保健這樣的問題來說是不太注意的，有的時候就會出現一些這樣那樣的問題，有些人出現貧血，體質不治，還有免疫力比較差，容易生病，其實平時就應該多吃一些補血增

烏頭雖有毒 使用得當是救命的良藥

烏頭是一種毒性比較強烈的一種中草藥，是古代詹嬋上常用的軍用毒藥，大部分人害怕使用這種藥材是由于自己使用不當，反而帶給自身健康的傷害，其實烏頭若是使用得當，它也是能成為濟世救人之良藥。中醫專家

木瓜是天然保養肌膚的良藥

食物不僅僅是可以補充營養那么簡單，而且還可以有提高體質的作用，木瓜就是其中的一種，營養物質豐富，還可以有美容養顏的作用哦，木瓜含有的水分多，維生素豐富，具有護理肌膚的作用，一起來看看小編介紹

妻子的微笑時丈夫的一副良藥

“坦白跟您說，我是一所大學的教授。兩個月之前去外地出差，因為寂寞在當地找了一個小姐。我這輩子笫一次在外面找女人，當時多少有些沖動，等到后來卻越想越擔心，結果回來沒幾天，真的出問題了。我沒敢去

五谷雜糧和瓜果皮都是養生良藥

日常生活中，人們在吃瓜果時都習慣將瓜果的皮丟棄，卻不知瓜皮果屑是防治疾病的“良藥”，對人體的保健除病有著良好的功效。1、香蕉皮：香蕉皮燉熟即吃，可治療痔瘡便血。2、蘋果皮：鮮蘋果皮煎湯吃可治

預防感冒的“天然良藥”

春天是感冒的多發季，很多人都難逃一劫，俗話說是藥三分毒，藥補肯定不如食補對身體健康的好，所以我們在這個容易感冒的季節多吃一些具有預防感冒的食物是個不錯的選擇。預防感冒的“天然良藥”柑橘。柑橘

推薦7種祛濕良藥

1、胡蘿卜胡蘿卜對改善便秘很有幫助，也富含β-胡蘿卜素，可中和毒素。新鮮的胡蘿卜排毒效果比較好，因為它能清熱解毒，潤腸通便，打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。2、地瓜地瓜所

這些水果堪稱良藥 特別適合男性

我們大家都知道，只有擁有了健康的身體才能讓我們擁有健康的生活了，這就離不開我們的飲食了，其實，在我們的身邊就有很多對于我們身體健康很有好處是水果了，下面就讓我們一起看看都有哪些水果有這樣的效

快來看看這些天然良藥的食物

生活中有很多食物不僅營養豐富，而且可以作為天然的良藥，對于很多的病癥，食用這些食物能夠起到非常好的治療效果，那么這些天然良藥的食物有哪些呢?接下來，小編整理了相關的資料，將為大家做出詳細的講

中國人都愛吃 抗衰少不了四種美食

平時大家都在吃什么，吃的好壞也是有講究的呢?食物中有不同的營養，對人體的補充也是不一樣的。為了我們的身體健康，我們應該多吃一些營養價值比較高的食物，同樣是吃，為什么不吃好，吃的健康呢?什么樣

減肥需要擬定具體的減肥計劃

確定減輕目標的話，接下來就要正式擬定其體的減肥計劃，減肥并非短程競賽，而是和長距離競賽一樣，這就表示，唯有利用足夠的勇氣來擬定長期計劃才可以成功。想減輕10kg的話，大約花3個月時間最適當想

海鮮雖然美味 這些人群最好別吃

很多人愛吃海鮮，特別是沿海地區的人們每天都可以吃到新鮮的海鮮，而且價格便宜。在炎熱的夏季，海鮮成了人們大排檔中不可缺少的一份子。而且種類繁多，適合不同人群的口味，那么吃海鮮有哪些注意的問題呢

土性體質和肥胖之間有什么關系

泥土具有如同母親懷抱一樣的特性，無論是什么，都能包容與吸收，土體質就像是這種泥土一般，像大地女神一樣個性溫和悠然;但是，因為身體就像大地一樣，不僅很會吃，消化也很順暢，是三個體質中最容易變胖

紫色食物富含花青素 想不老要經常吃

紫色的食物我們生活中常見，像紫薯，紫米，茄子，洋蔥很多都是紫色的，這些紫色的食物不僅好吃美味，養生功效也可大著了，下面蘋果綠養生專家給大家介紹三種紫色食物那了不起的養生功效，大家一起來看看吧

大黃的功效與作用禁忌是什麼？哪些人不能吃？吃了會拉肚子嗎？

大黃是一味中藥材，主要的功能是治療便秘、腹痛、濕熱黃疸、瘀血閉經等病症。 能夠起到清熱瀉火、利濕退黃、涼血解毒的功效。 藥物禁忌是孕婦、哺乳期、經期婦女慎用。大黃吃了一般會拉肚子。 因為大黃

青春期會脫發嗎,青春期會不會脫發,青春期掉頭髮正常嗎

青春期是生長發育迅速的時期，新陳代謝旺盛，機體會發生巨大變化，再加上心理壓力，學習壓力大，很多人都有過掉頭髮的現象，那青春期會脫發嗎？青春期會脫發嗎青春期新陳代謝快，偶爾掉一點頭髮是正常現象

女人腰痛怎么辦才好得快,女人腰痛怎么治,女性腰痛怎么辦

女性腰痛的程度因人而異，疼痛延續的時間也長短不一。所以有必要進行一些治療，而更重要的是要做好自我調養工作。腰痛似非大病，但嚴重的也會對工作和生活造成影響，而且不保養好的話容易反復發作，難以徹

女人腰痛是什么原因引起的,女人腰痛的原因有哪些,女人腰痛是什么原因

腰痛最常見的原因就是由于長時間進行體力勞動，或是久坐久站而引起，但是很多女性出現腰痛情況就不僅僅與這些因素有關了，女性腰痛是什么原因引起的?對于女性來說，腰痛可能與某些疾病有所關聯，平時最好

熬夜眼睛紅腫布滿血絲怎么辦,熬夜眼睛有血絲怎么辦,熬夜眼睛有紅血絲

整個眼睛紅腫布滿血絲、眼內充血燈是睡眠不足，沒有身體沒有得到有效的休息的證據，有些人在熬夜后很容易出現上述癥狀，那么熬夜眼睛紅腫布滿血絲怎么辦才好呢？補充睡眠時間熬夜后由于長時間用眼，眼睛得

青春期如何防止痘痘,青春期怎么不長痘痘,青春期如何防治痘痘

孩子處于青春期，長痘痘是很正常的現象，這是一種很正常的毛囊皮脂腺慢性炎癥，表現為黑頭，粉刺，炎癥性丘疹，繼發性膿包等，痘痘的防治是很多人都很苦惱的事，接下來就詳細介紹青春期如何防治痘痘。保持

不卸妝睡覺的危害,不卸妝睡覺會怎么樣,帶妝睡覺有什么危害

精致的妝容能讓女性變得更美麗自信，更能彰顯女性魅力。但是疲勞了一天之后，回到家倒頭就睡，妝都懶得卸掉可就不行了，那么不卸妝睡覺會怎么樣呢?睡覺能讓身體的各個器官和組織得到充分休息，身體一旦還

孕婦長斑吃什么好得快,孕婦長斑吃什么好.孕婦長斑吃什么

妊娠斑是一種常見的色素性皮膚病，通常在孕4-5個月時出現，這與孕媽媽體內荷爾蒙變化有關，當然通過皮膚護理及飲食調理，可大大減少斑點，那具體孕婦長斑吃什么好得快？美膚汁原料：雪梨100克，甘蔗

青春期是多少歲到多少歲,青春期是幾歲到幾歲,青春期是什么時候

青春期是每個人的必經階段，這個時候人的生理與心理都會發生改變，我們的情緒性格，身高等各方面都會悄然變化，雖然都知道青春期，但是很多人卻不知這個時期的具體時間，今天就告訴大家青春期是多少歲到多

孕婦長斑怎么回事,孕婦長斑是什么原因,孕婦長斑的原因

妊娠期由于內分泌等變化，女性的皮膚可引起一系列的生理性改變，常有色素沉著，雀斑與黑痣也會變黑，那具體孕婦長斑是怎么回事呢？受內分泌影響所致女性懷孕后，由于體內內分泌的改變，腦小垂體中葉分泌黑