推薦7種祛濕良藥

2024-04-20

烏頭雖有毒 使用得當是救命的良藥

烏頭是一種毒性比較強烈的一種中草藥，是古代詹嬋上常用的軍用毒藥，大部分人害怕使用這種藥材是由于自己使用不當，反而帶給自身健康的傷害，其實烏頭若是使用得當，它也是能成為濟世救人之良藥。中醫專家

食藥良藥補血益氣強免疫的四類食材

現在的人們工作和生活壓力比較大，對于養生保健這樣的問題來說是不太注意的，有的時候就會出現一些這樣那樣的問題，有些人出現貧血，體質不治，還有免疫力比較差，容易生病，其實平時就應該多吃一些補血增

養血安神的良藥 桂花蒸紅棗

中醫認為，大棗可滋潤肌膚，養顏美容。民間有“一日食仨棗，百歲不顯老”、“要使皮膚好，粥里加紅棗”之說。可見，大棗的美容養顏效果之強。愛美的女士不妨經常食用。保肝護肝大棗所含有的有效成分可以促

藏在瓜果皮中的良藥

在日常生活中，人們在吃瓜果時都習慣將瓜果的皮丟棄，卻不知道瓜果皮屑是治療疾病的“良藥”，對人體的保健除病有著良好的功效。1.香蕉皮 香蕉皮燉熟即吃，可以治療痔瘡便血。2.蘋果皮 鮮蘋果皮煎湯

茶不僅僅是一種飲品更是身體的“良藥”

綠茶綠茶含有氨基酸、維生素等豐富營養。綠茶最主要的特點就是茶多酚含量較高，不僅能直接殺掉癌細胞及提高人體免疫力，而且常用來美容護膚，茶多酚能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老

這些蔬菜雖然苦 卻是預防疾病的良藥

常言道“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行”而從中醫來說“苦入心”，心煩、失眠、口渴、便秘等都是因為心火旺盛，而苦味食品是降火的良藥，而且現代研究也充分表明了苦味蔬菜有著焗油消暑、退熱、提神的作

拯救女性的良藥 烏雞滋補養生湯

女性是一個比較特殊的群體，容易出現一些體質差啊或者是身體狀態不好的情況，女性要多注意吃一些滋補的食物，比如說烏雞就是不錯的選擇，可以滋補氣血，而且還可以養生保健，來看看這些養生湯品吧。猴頭菇

五谷雜糧和瓜果皮都是養生良藥

日常生活中，人們在吃瓜果時都習慣將瓜果的皮丟棄，卻不知瓜皮果屑是防治疾病的“良藥”，對人體的保健除病有著良好的功效。1、香蕉皮：香蕉皮燉熟即吃，可治療痔瘡便血。2、蘋果皮：鮮蘋果皮煎湯吃可治

春季養陽勝良藥，不論男女，建議多食3苦和3辛，少食3果

正所謂“春夏養陽，秋冬養陰”，在春季是自然界萬物生發的時候，也是人體陽氣生發的時間，能夠在春夏之際養足身體內的陽氣，不僅能夠改善秋冬季節存在的一些不適，還能夠預防疾病發生。民間也有“春季養陽

男性補腎食物 是經濟實惠的良藥

男性腎虛是一件很常見的問題，經常出現勞累過度啊或者是精力不充沛，壓力大，還有腰酸背痛等癥狀都是男性腎虛的表現哦，那么男性如何調理腎虛的情況呢，其實有很多的方式和方法哦，下面的這些食物是不錯的

這些水果堪稱良藥 特別適合男性

我們大家都知道，只有擁有了健康的身體才能讓我們擁有健康的生活了，這就離不開我們的飲食了，其實，在我們的身邊就有很多對于我們身體健康很有好處是水果了，下面就讓我們一起看看都有哪些水果有這樣的效

8種藏在瓜果皮中的良藥

日常生活中，人們在吃瓜果時都習慣將瓜果的皮丟棄，卻不知瓜果皮是防治疾病的“良藥”，對人體的保健除病有著良好的功效。1、香蕉皮香蕉皮燉熟即吃，可治療痔瘡便血2、蘋果皮鮮蘋果皮煎湯吃可治療反胃、

木瓜是天然保養肌膚的良藥

食物不僅僅是可以補充營養那么簡單，而且還可以有提高體質的作用，木瓜就是其中的一種，營養物質豐富，還可以有美容養顏的作用哦，木瓜含有的水分多，維生素豐富，具有護理肌膚的作用，一起來看看小編介紹

清熱良藥——梨

梨，是人們喜爰的美味果品之一。素有"百果之宗〃的美稱。古時也稱它為“宗果”。梨是一個大的家族。一般可分為中國梨和西洋梨兩大類。中國梨起源于我國。據歷史記載，周代就有梨樹栽培。到了秦漢時代，梨

預防感冒的“天然良藥”

春天是感冒的多發季，很多人都難逃一劫，俗話說是藥三分毒，藥補肯定不如食補對身體健康的好，所以我們在這個容易感冒的季節多吃一些具有預防感冒的食物是個不錯的選擇。預防感冒的“天然良藥”柑橘。柑橘

祛濕按摩什么穴位？

豐隆穴位置：足陽明胃經絡穴，位于小腿前外側、外踝尖上8寸，距脛骨前緣二橫指。按摩方法：用大拇指或食指間關節點按該穴3分鐘，然后順時針揉按穴位約5分鐘。功效：通調脾胃氣機、祛濕化痰。足三里位置

胖人按摩穴位能祛濕

豐隆穴豐隆原意是指古代神話中的雷神。豐隆穴，顧名思義，就是假借豐隆這個象聲詞，把脾胃上的濁濕像打雷下雨一樣排出去。所以說，梅雨季節里多揉此穴，健脾祛濕的作用非常不錯。它在外踝上8寸，脛骨前緣

體內有濕氣吃祛濕食物

玉米：具有調中開胃、降濁利尿等功效，適用于尿路結石或慢性腎炎水腫、高血壓、食欲不振等癥。薏仁：有利水滲濕、健脾止瀉等功效，適用于小便短赤、水腫腳氣、風濕痹痛、脾虛泄瀉、扁平疣等病癥。扁豆：具

體內濕氣重怎么祛濕

背部刮痧散熱祛濕容易受風的部位通常是人體背部的上1/3，也就是肩背區域。背部刮痧可以使毛細血管的活性增加，更利于身體散熱祛濕。具體操作方法是：使用刮痧板或瓷勺蘸少量精油或橄欖油以起到潤滑作用

祛濕食譜推薦

一、扁豆肉片材料：扁豆、豬里脊、白芝麻、鹽、蔥姜蒜末、料酒各適量。做法：1、扁豆洗凈掰成小段，或者斜刀切成菱形段。2、蔥姜蒜分別切末，里脊肉洗凈切片，放入鹽，料酒，淀粉腌制一會備用。3、炒鍋

大黃的功效與作用禁忌是什麼？哪些人不能吃？吃了會拉肚子嗎？

大黃是一味中藥材，主要的功能是治療便秘、腹痛、濕熱黃疸、瘀血閉經等病症。 能夠起到清熱瀉火、利濕退黃、涼血解毒的功效。 藥物禁忌是孕婦、哺乳期、經期婦女慎用。大黃吃了一般會拉肚子。 因為大黃

青春期會脫發嗎,青春期會不會脫發,青春期掉頭髮正常嗎

青春期是生長發育迅速的時期，新陳代謝旺盛，機體會發生巨大變化，再加上心理壓力，學習壓力大，很多人都有過掉頭髮的現象，那青春期會脫發嗎？青春期會脫發嗎青春期新陳代謝快，偶爾掉一點頭髮是正常現象

女人腰痛怎么辦才好得快,女人腰痛怎么治,女性腰痛怎么辦

女性腰痛的程度因人而異，疼痛延續的時間也長短不一。所以有必要進行一些治療，而更重要的是要做好自我調養工作。腰痛似非大病，但嚴重的也會對工作和生活造成影響，而且不保養好的話容易反復發作，難以徹

女人腰痛是什么原因引起的,女人腰痛的原因有哪些,女人腰痛是什么原因

腰痛最常見的原因就是由于長時間進行體力勞動，或是久坐久站而引起，但是很多女性出現腰痛情況就不僅僅與這些因素有關了，女性腰痛是什么原因引起的?對于女性來說，腰痛可能與某些疾病有所關聯，平時最好

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整個眼睛紅腫布滿血絲、眼內充血燈是睡眠不足，沒有身體沒有得到有效的休息的證據，有些人在熬夜后很容易出現上述癥狀，那么熬夜眼睛紅腫布滿血絲怎么辦才好呢？補充睡眠時間熬夜后由于長時間用眼，眼睛得

青春期如何防止痘痘,青春期怎么不長痘痘,青春期如何防治痘痘

孩子處于青春期，長痘痘是很正常的現象，這是一種很正常的毛囊皮脂腺慢性炎癥，表現為黑頭，粉刺，炎癥性丘疹，繼發性膿包等，痘痘的防治是很多人都很苦惱的事，接下來就詳細介紹青春期如何防治痘痘。保持

不卸妝睡覺的危害,不卸妝睡覺會怎么樣,帶妝睡覺有什么危害

精致的妝容能讓女性變得更美麗自信，更能彰顯女性魅力。但是疲勞了一天之后，回到家倒頭就睡，妝都懶得卸掉可就不行了，那么不卸妝睡覺會怎么樣呢?睡覺能讓身體的各個器官和組織得到充分休息，身體一旦還

孕婦長斑吃什么好得快,孕婦長斑吃什么好.孕婦長斑吃什么

妊娠斑是一種常見的色素性皮膚病，通常在孕4-5個月時出現，這與孕媽媽體內荷爾蒙變化有關，當然通過皮膚護理及飲食調理，可大大減少斑點，那具體孕婦長斑吃什么好得快？美膚汁原料：雪梨100克，甘蔗

青春期是多少歲到多少歲,青春期是幾歲到幾歲,青春期是什么時候

青春期是每個人的必經階段，這個時候人的生理與心理都會發生改變，我們的情緒性格，身高等各方面都會悄然變化，雖然都知道青春期，但是很多人卻不知這個時期的具體時間，今天就告訴大家青春期是多少歲到多

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妊娠期由于內分泌等變化，女性的皮膚可引起一系列的生理性改變，常有色素沉著，雀斑與黑痣也會變黑，那具體孕婦長斑是怎么回事呢？受內分泌影響所致女性懷孕后，由于體內內分泌的改變，腦小垂體中葉分泌黑