夏季皮膚易曬傷白開水是曬傷良藥

2024-04-20

春季養陽勝良藥，不論男女，建議多食3苦和3辛，少食3果

正所謂“春夏養陽，秋冬養陰”，在春季是自然界萬物生發的時候，也是人體陽氣生發的時間，能夠在春夏之際養足身體內的陽氣，不僅能夠改善秋冬季節存在的一些不適，還能夠預防疾病發生。民間也有“春季養陽

妻子的微笑時丈夫的一副良藥

“坦白跟您說，我是一所大學的教授。兩個月之前去外地出差，因為寂寞在當地找了一個小姐。我這輩子笫一次在外面找女人，當時多少有些沖動，等到后來卻越想越擔心，結果回來沒幾天，真的出問題了。我沒敢去

男性補腎食物 是經濟實惠的良藥

男性腎虛是一件很常見的問題，經常出現勞累過度啊或者是精力不充沛，壓力大，還有腰酸背痛等癥狀都是男性腎虛的表現哦，那么男性如何調理腎虛的情況呢，其實有很多的方式和方法哦，下面的這些食物是不錯的

這些蔬菜雖然苦 卻是預防疾病的良藥

常言道“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行”而從中醫來說“苦入心”，心煩、失眠、口渴、便秘等都是因為心火旺盛，而苦味食品是降火的良藥，而且現代研究也充分表明了苦味蔬菜有著焗油消暑、退熱、提神的作

快來看看這些天然良藥的食物

生活中有很多食物不僅營養豐富，而且可以作為天然的良藥，對于很多的病癥，食用這些食物能夠起到非常好的治療效果，那么這些天然良藥的食物有哪些呢?接下來，小編整理了相關的資料，將為大家做出詳細的講

拯救女性的良藥 烏雞滋補養生湯

女性是一個比較特殊的群體，容易出現一些體質差啊或者是身體狀態不好的情況，女性要多注意吃一些滋補的食物，比如說烏雞就是不錯的選擇，可以滋補氣血，而且還可以養生保健，來看看這些養生湯品吧。猴頭菇

食藥良藥補血益氣強免疫的四類食材

現在的人們工作和生活壓力比較大，對于養生保健這樣的問題來說是不太注意的，有的時候就會出現一些這樣那樣的問題，有些人出現貧血，體質不治，還有免疫力比較差，容易生病，其實平時就應該多吃一些補血增

預防感冒的“天然良藥”

春天是感冒的多發季，很多人都難逃一劫，俗話說是藥三分毒，藥補肯定不如食補對身體健康的好，所以我們在這個容易感冒的季節多吃一些具有預防感冒的食物是個不錯的選擇。預防感冒的“天然良藥”柑橘。柑橘

五谷雜糧和瓜果皮都是養生良藥

日常生活中，人們在吃瓜果時都習慣將瓜果的皮丟棄，卻不知瓜皮果屑是防治疾病的“良藥”，對人體的保健除病有著良好的功效。1、香蕉皮：香蕉皮燉熟即吃，可治療痔瘡便血。2、蘋果皮：鮮蘋果皮煎湯吃可治

烏頭雖有毒 使用得當是救命的良藥

烏頭是一種毒性比較強烈的一種中草藥，是古代詹嬋上常用的軍用毒藥，大部分人害怕使用這種藥材是由于自己使用不當，反而帶給自身健康的傷害，其實烏頭若是使用得當，它也是能成為濟世救人之良藥。中醫專家

推薦4種祛濕良藥

1、茯苓茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、腎經，具有健脾和胃、補腦健身、利水滲濕、寧心安神等功效，被譽為中藥“八珍”之一。茯苓特點是補而不峻，利而不猛。藥性平和，既能扶正，又能祛邪，是脾虛濕盛

養血安神的良藥 桂花蒸紅棗

中醫認為，大棗可滋潤肌膚，養顏美容。民間有“一日食仨棗，百歲不顯老”、“要使皮膚好，粥里加紅棗”之說。可見，大棗的美容養顏效果之強。愛美的女士不妨經常食用。保肝護肝大棗所含有的有效成分可以促

止血良藥——烏賊

墨魚的學名叫烏賊。實際上，它不是魚，而是跟陸上的蝸牛、海里的牡蠣一樣，屬于軟體動物類。因其漏斗管附近有貯水的墨嚢，每遇危機時，即放出墨汁，故又稱為墨魚。墨魚生有十個足，八只短足圍口而生。另有

這是治病的良藥別再把它當成雜草了

這是治病的良藥 別再把它當成雜草了馬齒莧是我們在田間地頭最常見的一種植物了，很多人覺得它是一種野草，一點用都沒有，其實不然，馬齒莧既有很高的藥用價值也有很高的食用價值。馬齒莧的功效1.清熱

木瓜是天然保養肌膚的良藥

食物不僅僅是可以補充營養那么簡單，而且還可以有提高體質的作用，木瓜就是其中的一種，營養物質豐富，還可以有美容養顏的作用哦，木瓜含有的水分多，維生素豐富，具有護理肌膚的作用，一起來看看小編介紹

身體好不好？中醫觀耳辨身體健康情況

中醫觀耳辨身體健康情況 看耳朵皺紋知心臟健康聞診是中醫診斷疾病的一種方法，通過看一個人的外表，判斷一個人的身體是否健康。就拿我們的耳朵來說，耳朵的出現的一些變化和身體是息息相關的哦。下面小

夏季吃薏仁養生

推薦薏米健康吃法薏米粥——健脾和胃薏米30-60克，粳米50克，同煮粥，用適量白糖調味食用。有健脾和胃，除濕利水，抗癌消炎作用，適用于體虛或老年人浮腫，下肢腳氣，食欲不振，脾虛腹瀉，風濕痹痛

經常搓耳朵的好處常搓耳朵能美化容顏

經常搓耳朵的好處 常搓耳朵能美化容顏雙手掌輕握雙耳廓， 先從前向后搓49次，再從后向前搓49次，使耳廓皮膚略有潮紅，局部稍有烘熱感為度，每日早、晚各1次，搓后頓有神志清爽、容光煥發的效果。

老人便秘要這樣吃

腹部“薄荷毛巾熱敷法”，有助緩解便秘日本專家表示，所謂“薄荷毛巾熱敷法”，是將毛巾泡在加了薄荷油的熱水里，再敷在腹部。腸道運作變差為開腹手術的后遺癥之一，可能造成身體一時之間排不出糞便。所以

老花鏡使用誤區都有哪些

不要圖便宜 老花鏡使用誤區都有哪些老人在使用老花鏡的時候經常會有很多錯誤認識，很多老人長期都是用同一副老花鏡，老花鏡使用誤區有哪些呢？使用老花鏡的時候要注意哪些問題？小編為大家盤點了關于老

大黃的功效與作用禁忌是什麼？哪些人不能吃？吃了會拉肚子嗎？

大黃是一味中藥材，主要的功能是治療便秘、腹痛、濕熱黃疸、瘀血閉經等病症。 能夠起到清熱瀉火、利濕退黃、涼血解毒的功效。 藥物禁忌是孕婦、哺乳期、經期婦女慎用。大黃吃了一般會拉肚子。 因為大黃

青春期會脫發嗎,青春期會不會脫發,青春期掉頭髮正常嗎

青春期是生長發育迅速的時期，新陳代謝旺盛，機體會發生巨大變化，再加上心理壓力，學習壓力大，很多人都有過掉頭髮的現象，那青春期會脫發嗎？青春期會脫發嗎青春期新陳代謝快，偶爾掉一點頭髮是正常現象

女人腰痛怎么辦才好得快,女人腰痛怎么治,女性腰痛怎么辦

女性腰痛的程度因人而異，疼痛延續的時間也長短不一。所以有必要進行一些治療，而更重要的是要做好自我調養工作。腰痛似非大病，但嚴重的也會對工作和生活造成影響，而且不保養好的話容易反復發作，難以徹

女人腰痛是什么原因引起的,女人腰痛的原因有哪些,女人腰痛是什么原因

腰痛最常見的原因就是由于長時間進行體力勞動，或是久坐久站而引起，但是很多女性出現腰痛情況就不僅僅與這些因素有關了，女性腰痛是什么原因引起的?對于女性來說，腰痛可能與某些疾病有所關聯，平時最好

熬夜眼睛紅腫布滿血絲怎么辦,熬夜眼睛有血絲怎么辦,熬夜眼睛有紅血絲

整個眼睛紅腫布滿血絲、眼內充血燈是睡眠不足，沒有身體沒有得到有效的休息的證據，有些人在熬夜后很容易出現上述癥狀，那么熬夜眼睛紅腫布滿血絲怎么辦才好呢？補充睡眠時間熬夜后由于長時間用眼，眼睛得

青春期如何防止痘痘,青春期怎么不長痘痘,青春期如何防治痘痘

孩子處于青春期，長痘痘是很正常的現象，這是一種很正常的毛囊皮脂腺慢性炎癥，表現為黑頭，粉刺，炎癥性丘疹，繼發性膿包等，痘痘的防治是很多人都很苦惱的事，接下來就詳細介紹青春期如何防治痘痘。保持

不卸妝睡覺的危害,不卸妝睡覺會怎么樣,帶妝睡覺有什么危害

精致的妝容能讓女性變得更美麗自信，更能彰顯女性魅力。但是疲勞了一天之后，回到家倒頭就睡，妝都懶得卸掉可就不行了，那么不卸妝睡覺會怎么樣呢?睡覺能讓身體的各個器官和組織得到充分休息，身體一旦還

孕婦長斑吃什么好得快,孕婦長斑吃什么好.孕婦長斑吃什么

妊娠斑是一種常見的色素性皮膚病，通常在孕4-5個月時出現，這與孕媽媽體內荷爾蒙變化有關，當然通過皮膚護理及飲食調理，可大大減少斑點，那具體孕婦長斑吃什么好得快？美膚汁原料：雪梨100克，甘蔗

青春期是多少歲到多少歲,青春期是幾歲到幾歲,青春期是什么時候

青春期是每個人的必經階段，這個時候人的生理與心理都會發生改變，我們的情緒性格，身高等各方面都會悄然變化，雖然都知道青春期，但是很多人卻不知這個時期的具體時間，今天就告訴大家青春期是多少歲到多

孕婦長斑怎么回事,孕婦長斑是什么原因,孕婦長斑的原因

妊娠期由于內分泌等變化，女性的皮膚可引起一系列的生理性改變，常有色素沉著，雀斑與黑痣也會變黑，那具體孕婦長斑是怎么回事呢？受內分泌影響所致女性懷孕后，由于體內內分泌的改變，腦小垂體中葉分泌黑