想補充氣血 推薦補虛正氣粥

2024-04-19

虛正氣粥的營養價值虛正氣粥的做法虛正氣粥的注意事項

虛正氣粥這款粥從名字看不出里面到底包含了哪些食材，但是可以大致的了解到這款粥到底哪些功效。下面小編就帶著大家一起了解一下這款神奇的藥膳粥。虛正氣粥的營養價值虛正氣粥這款粥光從名字上來看的話，

喝神仙茶調氣血消正氣

補氣血美食神仙姜棗茶材料：帶皮生姜1塊、紅棗6顆。作法：紅棗和姜片一起加冷水下鍋，煮開后轉中火再煮10分鐘以上，然后放入保溫杯，繼續燜泡，可以反覆沖泡幾次。【提醒】：飲用“神仙姜棗茶”時，一

正氣存內，邪不可干

出自：《素問遺篇•刺法論》。譯文：一個人的正氣充實于體內，致使邪氣不能干擾侵犯。解析：所謂的“正氣”，也就是我們現代人說的免疫力；“邪”指的是各種致病因素。強壯的正氣存于體內，任何邪氣都是不

薏米赤豆粥能夠健脾胃清熱去火

赤豆粥大家都喝過的吧，是一種很常見的粥品，就是用紅豆啊還有大棗等一些食材相互搭配的一種粥品，可以有養胃助消化的作用哦，赤豆粥和薏米搭配的話還可以有清熱去火的作用，一起來看看薏米赤豆粥的做法吧

薏仁能美容養顏 推薦郁李薏苡粥

薏仁大家都吃過的吧，就是我們經常吃的薏米，薏米的營養價值還是比較高的，可以有促進代謝的作用，經常吃些薏米的話可以有美容養顏的效果哦，如何吃比較好呢，今天推薦郁李薏苡粥的制作方法，可以有美容促

吃赤豆粥會不會上火 適應禁忌人群

赤豆就是紅豆，是一種常見的養生食材，五谷的類型之一，它含有的維生素和礦物質是比較多的，而且還可以增強體質，赤豆粥是我們經常吃的一種粥品，可以促進代謝，補血潤肺，那么到底會不會上火呢，一起來看

茯苓粥的養生功效具體有哪些

茯苓是一種比較常見的中藥，說到茯苓很多人會想到北京的茯苓餅，現在很多人都認為茯苓餅是一種很好的保健食物，還有很多人會用茯苓來做一些美食吃，茯苓和山藥搭配做成的粥是很好的，下面小編就來給大家介

田螺和什么食物相克 搭配禁忌

田螺大家都吃過的吧，是一種很常見的食材，也是屬于海鮮的一種，它的營養價值高，而且還可以有豐富的蛋白質和鈣質，可以有促進代謝和吸收的作用，你知道田螺和什么食物相克嗎，一起來看看它的搭配禁忌吧。

大黃的功效與作用禁忌是什麼？哪些人不能吃？吃了會拉肚子嗎？

大黃是一味中藥材，主要的功能是治療便秘、腹痛、濕熱黃疸、瘀血閉經等病症。 能夠起到清熱瀉火、利濕退黃、涼血解毒的功效。 藥物禁忌是孕婦、哺乳期、經期婦女慎用。大黃吃了一般會拉肚子。 因為大黃

青春期會脫發嗎,青春期會不會脫發,青春期掉頭髮正常嗎

青春期是生長發育迅速的時期，新陳代謝旺盛，機體會發生巨大變化，再加上心理壓力，學習壓力大，很多人都有過掉頭髮的現象，那青春期會脫發嗎？青春期會脫發嗎青春期新陳代謝快，偶爾掉一點頭髮是正常現象

女人腰痛怎么辦才好得快,女人腰痛怎么治,女性腰痛怎么辦

女性腰痛的程度因人而異，疼痛延續的時間也長短不一。所以有必要進行一些治療，而更重要的是要做好自我調養工作。腰痛似非大病，但嚴重的也會對工作和生活造成影響，而且不保養好的話容易反復發作，難以徹

女人腰痛是什么原因引起的,女人腰痛的原因有哪些,女人腰痛是什么原因

腰痛最常見的原因就是由于長時間進行體力勞動，或是久坐久站而引起，但是很多女性出現腰痛情況就不僅僅與這些因素有關了，女性腰痛是什么原因引起的?對于女性來說，腰痛可能與某些疾病有所關聯，平時最好

熬夜眼睛紅腫布滿血絲怎么辦,熬夜眼睛有血絲怎么辦,熬夜眼睛有紅血絲

整個眼睛紅腫布滿血絲、眼內充血燈是睡眠不足，沒有身體沒有得到有效的休息的證據，有些人在熬夜后很容易出現上述癥狀，那么熬夜眼睛紅腫布滿血絲怎么辦才好呢？補充睡眠時間熬夜后由于長時間用眼，眼睛得

青春期如何防止痘痘,青春期怎么不長痘痘,青春期如何防治痘痘

孩子處于青春期，長痘痘是很正常的現象，這是一種很正常的毛囊皮脂腺慢性炎癥，表現為黑頭，粉刺，炎癥性丘疹，繼發性膿包等，痘痘的防治是很多人都很苦惱的事，接下來就詳細介紹青春期如何防治痘痘。保持

不卸妝睡覺的危害,不卸妝睡覺會怎么樣,帶妝睡覺有什么危害

精致的妝容能讓女性變得更美麗自信，更能彰顯女性魅力。但是疲勞了一天之后，回到家倒頭就睡，妝都懶得卸掉可就不行了，那么不卸妝睡覺會怎么樣呢?睡覺能讓身體的各個器官和組織得到充分休息，身體一旦還

孕婦長斑吃什么好得快,孕婦長斑吃什么好.孕婦長斑吃什么

妊娠斑是一種常見的色素性皮膚病，通常在孕4-5個月時出現，這與孕媽媽體內荷爾蒙變化有關，當然通過皮膚護理及飲食調理，可大大減少斑點，那具體孕婦長斑吃什么好得快？美膚汁原料：雪梨100克，甘蔗

青春期是多少歲到多少歲,青春期是幾歲到幾歲,青春期是什么時候

青春期是每個人的必經階段，這個時候人的生理與心理都會發生改變，我們的情緒性格，身高等各方面都會悄然變化，雖然都知道青春期，但是很多人卻不知這個時期的具體時間，今天就告訴大家青春期是多少歲到多

孕婦長斑怎么回事,孕婦長斑是什么原因,孕婦長斑的原因

妊娠期由于內分泌等變化，女性的皮膚可引起一系列的生理性改變，常有色素沉著，雀斑與黑痣也會變黑，那具體孕婦長斑是怎么回事呢？受內分泌影響所致女性懷孕后，由于體內內分泌的改變，腦小垂體中葉分泌黑