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32歲男子查出腎衰竭,早前沒發現水腫和血尿,卻輕視了2個異常

2018-04-03

發現現代人對於腎衰竭這幾個字越來越熟悉,只因我國的腎衰竭患者逐漸在增加,尤其是年輕人的腎衰竭幾率大大的增加了,在1.3億的慢性腎病裏面,可能會有3千萬人會出現腎衰竭,這樣一個數據,你看完後會有如何感想?

相信對於腎衰竭代表了什麼,大家也是有所了解,就算不是很了解,從字面上也是能感受到一定的危害性,能看出它並不是一個簡單的疾病。腎衰竭不光是慢性腎病發展而來,還可能是高血壓和高血糖患者引發的並發症,不管是什麼原因引起的腎衰竭,情況較為嚴重之下,都是需要付出慘痛代價的,要麼是換腎,要麼是靠透析來延長壽命,關鍵是對身體以及生活造成了較大的改變。

因此,對於腎髒保護不可忽視,除此之外,就是多關心自己的身體,越早發現身體異常,也就能降低身體損傷,治療難度也會降低。有的人對於腎衰竭有一定了解,知曉腎衰竭在發生之時,身體是有症狀的,多數人都知道的兩點,就是水腫和血尿,也就會關注這兩點,對於腎衰竭的其它信號不太知曉,也就不那麼當回事了。

有位年輕男子就是如此,在體檢後被查出慢性腎衰竭,這個男子姓錢,今年32歲了,是個公務員,都是定期體檢的,他本人對健康相對來說還是比較關注的了,在查出慢性腎衰竭時,就會有點不能理解,也發出了疑問,表示自己在被確診之前,身體沒有發現水腫,也沒有血尿,為啥突然就查出腎衰竭了。

發生腎衰竭時,身體不是應該有症狀的嗎

經過梳理之後,才發現錢先生輕視了2個異常:

分別是血壓升高、蛋白尿

【血壓升高】

體檢時,大多也是會測量血壓的,如果有異常,很快就能知曉。可錢先生並沒有太在意,直白來講,就是他沒有意識到血壓升高與腎衰竭有關,畢竟身體並沒有出現其他的異常,一切都很正常,只是血壓升高,就會想著是受到其他因素影響,最多也就想到高血壓。

卻不知道血壓異常的升高,極有可能是腎衰的信號,血壓出現較大波動時,一般來說會出現一些症狀,但並不代表就一定會出現,有些高血壓患者也是有沒有症狀的,無症狀不是說就安全,反而會更加危險,為避免出現更大損傷,應該及時做更詳細的檢查。

可錢先生早就發現了血壓不正常,卻還當做是小事,沒有盡早的去醫院做檢查,就這樣任其發展下去,不管是什麼原因,都應該去了解原因,而不是放任不管。

【蛋白尿】

腎髒出現問題,從尿液的變化是能發現端倪的,錢先生只是盯著有沒有血尿,卻不去看尿液中是否存在過多的泡沫,覺得尿液中有泡沫是正常的,很多人小便後都會出現泡沫。只能說對蛋白尿不是很了解,有的人的確會在排尿後出現泡沫,可這些泡沫很快就會變沒,而泡沫尿在很長一段時間內都不會消失。

會出現如此情況,主要是這兩種泡沫性質不同,很快就消失的泡沫,大多是排尿特別急形成的,也就會很快散去,而泡沫尿裏面的泡沫,其實是尿液中的蛋白質含量增高,自然就不容易消散。

除此之外,錢先生還有一個認知錯誤,就是能從肉眼發現的血尿,說明情況已經很嚴重,其實,出現泡沫尿就應該早點做尿檢,這樣是可以早點發現尿液中帶血的,儀器能更早的識別出。

還需提醒一下,就是腎衰竭發生時,除了會引起血壓異常升高,還會出現血糖升高,糖尿病並發症也可引發腎衰竭,因此,血糖持續升高,也別大意,應該早做檢查。

年輕人不想被腎衰竭盯上,要盡早養腎,有個簡單方式可幫助養腎,不妨做起來。

這個方式就是用十指梳頭。

每天早起和睡前,可以用十指梳頭十分鍾,能夠幫助補充腎精,對保護腎髒也就會有益處。而且,用十指梳頭時,還能刺激到穴位和疏通經絡,血液循環也會更加暢通,也是能達到調補腎髒的效果,改善腎髒功能,對緩解頭痛,提升睡眠質量也會有好的效果。

梳頭時,要保證手指的力量是均衡的,還有就是保持手指放松,梳頭的速度不要太快,從前到後或者從後往前,慢慢的去用十指梳頭,感覺到頭部微微發熱,就說明是有效果的。不僅可以梳頭,還可以適度的按揉頭部,也是能幫助養腎。

腎為先天之本,萬不可疏忽大意,日常中要少做傷腎的事情,減少熬夜,飲食也要保證合理,不要亂吃藥,長期下來,都有可能會損害到腎髒健康,本身患有高血壓和糖尿病的人群,也是要盡量避免發生並發症。

參考資料:

1.《警惕!這些行為最傷腎,做好四種運動養好腎》·科普中國·2020.9.1

2.《糖友腎衰竭的三個信號》·健康時報·2018.5.11

3.《腎衰竭大多是拖出來的!醫生忠告:這4種跡象提示你該檢查腎髒了》·健康界·2021.5.2